1.将双腿抬高，能让心搏骤停者恢复心脏跳动
流言内容：双腿抬高能够让下半身的血液回流，增加血液供应，使患者心脏恢复跳动。
真相解读：抢救心搏骤停的患者时，应当第一时间进行心肺复苏。这则流言可能出自对医学界争议的误读，因为过去医学界曾认为，做心肺复苏时，将患者腿部抬高，可能有助于血液回流，强化心肺复苏抢救的效果。但是该方法影响血液流动的持续时间较短，只有不足1分钟，且效果缺少充分的临床证据，所以自1992年之后，心肺复苏相关指南上就移除了这一操作。目前虽仍有医生在研究和验证抬高腿部对心肺复苏的辅助作用，但往往会在设施完备的医院中进行，而一般的院外急救指南里并不会建议这么做，因为可能耽误抢救。
2.要想尽快治好病，打针比吃药更好
流言内容：吃药起效慢，而打针可以让药物直接进入体内，起效快，所以打针更好。
真相解读：能口服就不注射。因为药物通过口服进入人体后，多数都会经过肝脏进行初步代谢，然后再进入血液，这样能降低药物直接吸收带来不良反应的风险，也不会产生小伤口。口服药物出现不良反应，还能通过洗胃等手段迅速阻止药物的吸收。此外，注射给药产生的小伤口可能增加发生感染和炎症风险。由于药物直接进入人体，吸收会更加直接、迅速，可能会增加不良反应的风险，且出现不良反应后很难迅速清除注射的药物。因此，往往只有在不适用口服给药的情况下，才会选择注射方式给药。
3.只有专业运动员半月板才易损伤
流言内容：半月板损伤，是运动强度很大的专业人士才会面临的问题，普通人不必担心。
真相解读：半月板位于大腿骨与小腿骨连接处，位于膝关节内部，有缓冲和润滑的作用。一个膝关节内有两片半月板。由于膝关节本身承受着大部分体重，很多运动带给膝盖的冲击常会达到体重的数倍。更糟糕的是，半月板内侧的大部分区域是没有血液供应的，受伤后很难自我修复。此外，经常屈膝和突然伸膝的运动，摔倒或碰撞都可能导致半月板受伤。因此，我们要注意运动防护，量力而行。
4.流言标题：核磁共振有“核辐射”会致癌
流言内容：核磁共振里有个“核”字，是通过辐射检查身体，经常做会致癌。
真相解读：核磁共振的规范说法应该是“磁共振成像”（MRI），其中的“核”字指的是人体内的氢原子核，并非是“核辐射”。磁共振成像的原理是利用强大的磁场作用，记录组织器官内氢原子的原子核运动，再经过计算和处理后获得检查部位的图像。磁共振成像利用的是高能磁场，不会产生放射性辐射，也不会致癌，是一种应用广泛且非常安全的检查手段。
上榜理由：提及核，人们往往与“辐射”挂钩，“谈核色变”，这是由于对核知识和应用一知半解。要通过科学解读，一方面让公众认识到核技术对经济社会发展的积极作用，另一方面让公众不要误解那些与核辐射完全无关的技术。
5.女性吸烟少，所以可以不用担心肺癌
流言：吸烟与肺癌密切相关，女性更少吸烟，不用过于担心肺癌。
真相：即使不吸烟，女性也会受到肺癌的威胁，《英国医学杂志》(BMJ) 发布过一项中国百万人口的死因回顾性分析：我国死于肺癌的人群中，有82%的男性都是烟民，但是，女性肺癌病死者中61%并不吸烟。而在吸烟女性少的农村，死于肺癌的女性则有近80%都不吸烟。女性罹患肺癌的主要原因包括遗传、空气污染等因素。而二手烟和厨房油烟，则是危害巨大又容易被忽视的致癌因素。
