心脏骤停后，有4分钟是抢救的“黄金窗口期”。学会正确急救，至关重要。本期《千医讲科普》带您了解：心源性猝死可防可救，定期体检、规律作息，远离不良生活习惯，掌握必要的急救技能，为自己和他人筑牢生命防线。