很多荨麻疹患者对自己的病情并不十分了解，今天皮肤科医生就为您科普一下，关于荨麻疹，您想知道的都在这。

  什么是过敏

  过敏，即过度敏感、过度排斥的简称。人体的免疫系统担负着抵御外来细菌、病毒、异物等“入侵”的职责。过敏就是人体免疫系统对某些无害物质“防卫过度”而做出的过激反应。

  常见的过敏性疾病包括过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮肤病等，其中过敏性皮肤病占一半以上，主要为皮炎、湿疹、荨麻疹、日光性皮炎、药疹等。

  荨麻疹症状多

  凸起的小风团块

  荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，临床表现为突发性的局部或全身大小不等的风团。其表面突起，剧烈瘙痒，搔抓后风团增多、加大，风团起落迅速，此起彼伏，消退后不留痕迹。

  个别部位的皮肤组织水肿

  荨麻疹发作时，可能会引起部分病人的皮下组织发生血管性水肿，患处一般还会伴随疼痛、发痒等不适症状。

  心慌、呼吸不畅等全身性症状

  病情严重者可伴有心慌、烦躁甚至血压降低等过敏性休克症状，感染引起者可能出现寒战、高热、脉速等全身中毒症状，病情持续加重甚至可能引发窒息。

  荨麻疹成因大揭秘

  1、物理因素

  过冷、过热、反复摩擦刺激、太阳光直接照射、剧烈运动等物理因素都可能与荨麻疹的发生有关。

  2、外界物质

  花粉、猫狗毛发及皮屑、灰尘，香精，乳胶等，都是最为常见的荨麻疹诱因。患者在吸入或接触以上异物时，可能会突发荨麻疹并伴有呼吸不畅、鼻子瘙痒等上呼吸道症状。

  3、食品、药品

  进食生蚝、元贝、虾蟹等富含动物蛋白的食物，以及大蒜、柠檬、芒果等带有刺激成分的食物后可能会引发荨麻疹。

  除食物以外，如阿司匹林、磺胺类药物、青霉素等一些治疗疾病的药物也存在诱发荨麻疹的风险。

  4、激素或精神因素

  慢性荨麻疹的发生可能与人体的激素水平变化有关，部分女性在月经期间、怀孕期间或更年期前后也会突发荨麻疹。另外，由于生活压力过大、精神紧张焦虑，也可能会诱发荨麻疹。

  荨麻疹发作 如何正确止痒

  冷敷。将毛巾放在凉水里面浸泡，或是将冰块包在毛巾里面，再将其敷在瘙痒的地方，可有效地缓解局部充血，减轻皮肤瘙痒的不适感。注意冷敷的时间不宜太长，一般10分钟左右。

  涂抹止痒药物，比如炉甘石洗剂。涂抹药物之前，可将其先放置冰箱冷藏，止痒效果更好。注意皮肤若有破损，勿直接涂抹。

  荨麻疹该如何治疗

  抗组胺药：西替利嗪、氯雷他定等都是常见的抗组胺药。需要强调的是，抗组胺药一般建议在医师的指导下规律地使用。

  其他药物：主要包括糖皮质激素、生物制剂等。具体药物的选择需在临床医生充分评估和指导下进行。

  急性荨麻疹多在1周至1个月内痊愈。慢性荨麻疹只要坚持规律用药、控制症状不发作，多数3年内可以痊愈。极少数可以持续数年或数十年。

  学好妙招 不再皮肤敏感

  1、远离过敏源

  有过敏史者减少野外活动，注意环境卫生，出门佩戴口罩，穿长袖长裤，并扎好袖口、裤脚，还要勤洗手。勤洗床单被褥，多晒被褥，去除尘螨、霉菌等微生物过敏原。

  2、规律作息

  生活规律，避免熬夜，保证充足的睡眠，并适当地进行体育锻炼，提高机体免疫力。

  3、注意防晒

  对紫外线过敏的皮肤，要注意防晒。此外还要少吃如荠菜，菠菜、无花果、柑橘、柠檬、泥螺、牡蛎等光敏性的食物。通常来说，光敏性食物经消化吸收后，其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤，若在此时照射紫外线，便会发生反应，裸露部位会出现皮肤红肿、皮疹等症状，并有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等。

  （叶礼凡）

  审核专家：李扬 安徽医科大学第一附属医院皮肤性病科副主任医师