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掌握这些“小秘密”,让你爱上坚果

2021年12月06日 07:49:26 来源: 新华网客户端

    冬季寒冷,坚果是理想的“供暖”食物。不过,很多人顾虑坚果脂肪含量高,吃了会导致发胖。其实,只要掌握坚果的“小秘密”,你就可以放心享用这些美味了。

 (来源:新华网、人民网、北京晨报、北京青年报 顾问:安徽医科大学第一附属医院临床营养科副主任医师 张宝)

[责任编辑: 周雨濛 李东标 ]
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